Måndag och lite hälsosamma tag

Jag har känt mig lite risig sista tiden. Visst har jag tränat och jobbat och så men fick en förkylning som hängt i med mycket hosta. Nu är jag bättre men det är som det hänger något obehagligt över mig. Såsom att det inte riktigt vill släppa. Jag har käkat vitaminer och frukter men nu tänkte jag öka på dosen av självhjälp. Så nu kör jag en tredagars fasta.
Tänker att det kan även vara bra för min egensinniga kroppsvärk.
Inte vet väl jag om det hjälper men det kan ju ändå inte vara fel. Kroppen mår bra av lite utrensning ibland och även lite svältkost! Så lets go, lets drink and be happy!