Helthy living 6

Så var vi framme vid dag nr sex.
Sömn
10 timmar

Rörelse
Ca 2,5 km promenad

Frukost
Äpple och kaffe med mjölk

Lunch
1/3 skiva lövbiff och två kaffeskedar guacumole

Middag
120 g biff stekt
Stekt lök
Ugnsstekt morot och röd paprika
Två gla rött vin

Nu har vi sett Sveriges bästa och bara myser i soffan.