tag:blogger.com,1999:blog-37223674806792411962024-03-19T22:35:26.343+01:00En kontorsråttas liv & leverneDo what you LOVE
LOVE what you do
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/03998752389979791769noreply@blogger.comBlogger694125tag:blogger.com,1999:blog-3722367480679241196.post-52422442239626257592017-11-20T07:11:00.001+01:002017-11-20T07:11:04.166+01:00AmsterdamNågot jag älskar är att resa. Jag är ingen äventyrare, ingen som drömmer om safari eller bergsklättring eller att dyka i främmande hav men jag tycker om att resa. Tycker om att se nya platser, tycker om att känna pulsen som är annorlunda på en ny plats, tycker om stora städer, tycker om nya dofter och nya språk. Ibland är det roligt att resa inom landet glida igenom en ny svensk stad och tänka, undrar hur det känns att bo här, undrar hur det är att vakna en morgon i denna bygd. <br />
<br />
Att skapa ett liv som ger mig frihet att resa är viktigt för mig och just nu så har jag det så och jag har lyckan, att än så länge, vara frisk och orka. <br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjWrP-MY71h0EbmgTyiYhuE_KiCo-wtbkBtRUfvsCvFoZgj7fNRKyPuPM708VTYj53Oy7QdXzFIax5yt05nathmLBADpPxeYM1ZvRkPLcPe9F4VklcXCKCvR5EdDhTPFY4svP2nAMU0buHE/s1600/Amsterdam+4.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1200" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjWrP-MY71h0EbmgTyiYhuE_KiCo-wtbkBtRUfvsCvFoZgj7fNRKyPuPM708VTYj53Oy7QdXzFIax5yt05nathmLBADpPxeYM1ZvRkPLcPe9F4VklcXCKCvR5EdDhTPFY4svP2nAMU0buHE/s320/Amsterdam+4.JPG" width="240" /></a></div>
<br />
I slutet av september var jag på en konferens i Haag i Nederländerna, under de två dagarna som konferensen pågick kom jag knappt utanför dörren. Så Haag såg jag inte mycket av. Men mitt hjärta var med mig på resan och vi avslutade med 24 timmar i Amsterdam. <br />
<br />
Amsterdam var en speciell stad, så mycket vatten och så mycket cyklar. Staden kanske var lite mer "ruffig" än vad jag hade tänkt mig men den bjöd på ett folkliv utöver det vanliga. Hela staden kryllade av folk som spankulerade, satt på bänkar eller hängde på café. På kvällen var publiken dock mycket ung på stadens gator men på dagen verkade alla gå man ur huse för att tillbringa fritiden ute. <br />
<br />
Staden hade absolut charm med kanalerna och de sneda husen. Ett trevligt dygn hade vi. <br />
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEijyCRrl1yz39G7nVxIB-Nng8C1dEaL2ZJblb1bwQe2v6ItSVZ83evtlvYZ9QgBA-DQon7mvpAeF2vF_KVkfGNcrFkBN_Ftv-Urzaah8G_wk10oTlZVINOCKO9XQ2n_5YW10tKPgnqT1b6g/s1600/Amsterdam+1.JPEG" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1200" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEijyCRrl1yz39G7nVxIB-Nng8C1dEaL2ZJblb1bwQe2v6ItSVZ83evtlvYZ9QgBA-DQon7mvpAeF2vF_KVkfGNcrFkBN_Ftv-Urzaah8G_wk10oTlZVINOCKO9XQ2n_5YW10tKPgnqT1b6g/s320/Amsterdam+1.JPEG" width="240" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">P-hus för cyklar</td></tr>
</tbody></table>
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgcrggxSLNQuJFcVC6E6uiu9Up6eRvgcCsF9lxwIRx3BoG1S21AkaiDJGIyPTqyI68T2fQhuAzO84o_dWQqCVgnoXBu_RhyphenhyphenSq7dMaYF47kR8mtAIV14dKoA6MEgECU1sfm-1zTzN4EsOsvj/s1600/Amsterdam+7.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1200" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgcrggxSLNQuJFcVC6E6uiu9Up6eRvgcCsF9lxwIRx3BoG1S21AkaiDJGIyPTqyI68T2fQhuAzO84o_dWQqCVgnoXBu_RhyphenhyphenSq7dMaYF47kR8mtAIV14dKoA6MEgECU1sfm-1zTzN4EsOsvj/s320/Amsterdam+7.JPG" width="240" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Ack vilken vanlig syn i denna stad</td></tr>
</tbody></table>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj0WK3SWXa8RSZ2ArjqMvRaMUBUb_NV3K-I2x4whgooQQb1fis73hBbwzuAEKomNVgDs7XbvQJMczKSJJ7nw33Mu19YO-W9yjpqyeGT88Y9j3r_THL4PeXco6FL84bJyOQMxVfZpbVNTFhU/s1600/Amsterdam+6.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1200" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj0WK3SWXa8RSZ2ArjqMvRaMUBUb_NV3K-I2x4whgooQQb1fis73hBbwzuAEKomNVgDs7XbvQJMczKSJJ7nw33Mu19YO-W9yjpqyeGT88Y9j3r_THL4PeXco6FL84bJyOQMxVfZpbVNTFhU/s320/Amsterdam+6.JPG" width="240" /></a></div>
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhOqEOIF693dh13vHDTNaqyzzYR3zXpYaMZUwihgNcXPO8eesZ79G_qOsjmx-NLVuPGZeAvNHmaoHMn17i7PVzY6gGvD1_Y0LLiHRs45t-K_WEcdgP1k1g-Uad1bc2nS6tfEOKiZy_7NXri/s1600/Amsterdam+2.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1200" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhOqEOIF693dh13vHDTNaqyzzYR3zXpYaMZUwihgNcXPO8eesZ79G_qOsjmx-NLVuPGZeAvNHmaoHMn17i7PVzY6gGvD1_Y0LLiHRs45t-K_WEcdgP1k1g-Uad1bc2nS6tfEOKiZy_7NXri/s320/Amsterdam+2.JPG" width="240" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Ostarna var många och goda</td></tr>
</tbody></table>
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh5GopC7gn39J5Z3r0JH9QjCnZfpY9RzCvwaLxgLbyobB4h-9Is2aBbVvwT0q_syrHwpHbH8tgNZrMXypelT0QmRtS2wO3NGhZuZJeZehI20yAYGHqGbe0biw7r11ueaGKh-AZQtnlx0ZqK/s1600/Amsterdam+5.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1200" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh5GopC7gn39J5Z3r0JH9QjCnZfpY9RzCvwaLxgLbyobB4h-9Is2aBbVvwT0q_syrHwpHbH8tgNZrMXypelT0QmRtS2wO3NGhZuZJeZehI20yAYGHqGbe0biw7r11ueaGKh-AZQtnlx0ZqK/s320/Amsterdam+5.JPG" width="240" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Husen lite sneda</td></tr>
</tbody></table>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh9Qxr6H3zzV_mW1Sqjc-Voo9YN6fQLpa0AVtIBxdyZJVkaMCuTFS3IbQT6inx59cTU9UT2bAB4TE-FsDbOsM9a9PBq6VaEQ-CAFOU3PTVCyAm-S4VHhjWaFPKxzDqniU7HD_CCLZi5ttvN/s1600/Amsterdam+7.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1200" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh9Qxr6H3zzV_mW1Sqjc-Voo9YN6fQLpa0AVtIBxdyZJVkaMCuTFS3IbQT6inx59cTU9UT2bAB4TE-FsDbOsM9a9PBq6VaEQ-CAFOU3PTVCyAm-S4VHhjWaFPKxzDqniU7HD_CCLZi5ttvN/s320/Amsterdam+7.JPG" width="240" /></a></div>
<br />
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/03998752389979791769noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-3722367480679241196.post-29789701941991282962017-11-08T22:05:00.001+01:002017-11-08T22:05:03.201+01:00När luften går urTror ni alla har känt det, känslan när luften går ur ens kropp. Det hände mig i början av oktober. Luften gick ur men jag förstod det inte riktigt. Tappade lusten för att träna, tappade lusten för att blogga, tappade lusten för Instagram, för att läsa eller lyssna på böcker. Hade många saker inplanerat och jag har genomfört alla men med mindre glädje än vad jag brukar.<br />
<br />
För typ en vecka sedan gav jag efter och sa till min älskling att jag känner mig mycket trött och glädjelös på något sätt. Har så mycket roligt på gång både privat och i yrket men känner att det snurrar för fort. Behöver tid för återhämtning så nu ska jag börja, precis som förra hösten, att sortera och våga säga nej till en del. <br />
<br />
Typiskt nog så när jag hade bestämt detta så deckar jag ihop i en förkylning, hostar, har ont i halsen och snorar. Så nu har jag vilat i ett dygn. Få se om det vänder. <br />
<br />
Det är inte så att jag har gått in i väggen men jag har så mycket på gång hela tiden och jag tycker allt är roligt samtidigt som jag har hög ambitionsnivå och det gör att jag blir trött, behöver tänka på att sortera ut saker i livet. <br />
<br />
Så tyvärr har jag varken skrivit eller läst bloggar senaste månaden. Någon gång har jag tittat in men det har varit mycket sporadiskt. Men hoppas jag kommer igång igen, saknar både att skriva och framförallt att titta in hos er mina kära bloggvänner. Saknar att inspireras och känna liv i kroppen.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgNk7LKZO5-cNSLx8t_OdnAqCP4e2RG5ZifqzFKTu1Bn64CO3H3jKLn9ECR1kzKGHvJjPJ32-kZfmJ9szJ_-H6hYbk0BcF2Qs2hyaj0oMW5LhxC9QOHzFuRlNxWlCHrHHxyVzkTXmILFEai/s1600/h%25C3%25B6stblommor.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="560" data-original-width="1000" height="179" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgNk7LKZO5-cNSLx8t_OdnAqCP4e2RG5ZifqzFKTu1Bn64CO3H3jKLn9ECR1kzKGHvJjPJ32-kZfmJ9szJ_-H6hYbk0BcF2Qs2hyaj0oMW5LhxC9QOHzFuRlNxWlCHrHHxyVzkTXmILFEai/s320/h%25C3%25B6stblommor.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
<br />
Hoppas ni mår bra och puss på er.<br />
<br />
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/03998752389979791769noreply@blogger.com4tag:blogger.com,1999:blog-3722367480679241196.post-22696654739340685212017-10-05T13:08:00.001+02:002017-10-05T13:09:14.804+02:00September har gått över i oktoberDå är vi inne i oktober och jag bjuder er på ett litet minnescollage över min september.<br />
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi0H1R2v69RpSUqLf1SM7JX27Rh4t0UrGgEn3a83fYkSAWutm8E-tHA1GKCVB9ktJ_aH783boKNnCxqXeRVFtsu0qvo4CbxKvtvXSPvm779WK4Pbp78C6YaX_t5CRxT-xI4pZyDCcZlNxNB/s1600/September+2017.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1600" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi0H1R2v69RpSUqLf1SM7JX27Rh4t0UrGgEn3a83fYkSAWutm8E-tHA1GKCVB9ktJ_aH783boKNnCxqXeRVFtsu0qvo4CbxKvtvXSPvm779WK4Pbp78C6YaX_t5CRxT-xI4pZyDCcZlNxNB/s320/September+2017.JPG" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"></td></tr>
</tbody></table>
Månaden september var lite för kall i min smak men jag hade ändå många minnesvärda dagar.<br />
En hemlig resa inledde månaden, då hamnade jag i Bålsta på finna Lastberget och avnjöt bubblig dryck, god mat och badade i bubbelpool både inne och ute.<br />
<br />
Vi avhöll vår traditionella kräftskiva med goda vänner. Vilket var en munter kväll med kräftor, tillbehör, glada hattar, sång och mycket prat.<br />
<br />
Så besökte jag min första Hammarbymatch. Ett event jag var bjuden till, inte för att jag höll på något av lagen, men en riktigt trevlig kväll var det på Tele2 Arena.<br />
<br />
En helt fantastisk lördag i Stockholm med Ledinkonsert tillsammans med väninna. Var ett trevligt inslag.<br />
<br />
Konferens i Haag i Nederländerna var ett inslag i slutet av månaden och då fick jag en helkväll på det fantastiska museum Louwman. En privatutställning av bilar och massa tillbehör i en fantastisk miljö. Riktig festkväll.<br />
<br />
När man är i Holland får man locka dit mannen och ta 24 timmar i Amsterdam. Så Amsterdam blev min plats på september månads sista dag.<br />
<br />
Nu kör vi oktober.Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/03998752389979791769noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-3722367480679241196.post-81714404566040796312017-09-22T13:50:00.001+02:002017-09-22T13:50:19.257+02:00En kontorsråttas WICFredag vänner! Hösten har tagit sitt grepp om oss och det är rätt trevligt. Snart åker till och med strumporna på. Det är dock en svår tid, klädmässigt, första delen av september. Här följer lite smakprov från hur jag hanterat septembers första del på arbetet.<br />
<br />
Önskar er alla en fin fredagkväll och en bra helg!<br />
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhBeL7UJDTAHMrF1u7bfPdeeTQk_7_x3T_jY_n0DKneDlHvumE7NkZO4dB9sbcglP0b2xeEz4l7lTll3xHtqwxwfFi-VaG0zgQ6ZbKw_BtMlrlfYbBVhXvZCb8TuBfAhpCPbGp-yMvyXEcz/s1600/1+wic.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="946" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhBeL7UJDTAHMrF1u7bfPdeeTQk_7_x3T_jY_n0DKneDlHvumE7NkZO4dB9sbcglP0b2xeEz4l7lTll3xHtqwxwfFi-VaG0zgQ6ZbKw_BtMlrlfYbBVhXvZCb8TuBfAhpCPbGp-yMvyXEcz/s320/1+wic.jpg" width="189" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Casual Friday med Lindextröja &<br />
gråa jeans</td></tr>
</tbody></table>
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEinj4CXO9G-_bs1wb8SnYx-dmTCxjuDFJYDl3yKC3zHvaF-ApScZj3fwBALz8Un_iZDBlVRzti3FluqGom_9ZfdxEFkABOudDXV6RKrYYzqjMfwE5Xu1XvkKAvIFqsPuegkXQpOJkg15O8g/s1600/2+wic.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="722" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEinj4CXO9G-_bs1wb8SnYx-dmTCxjuDFJYDl3yKC3zHvaF-ApScZj3fwBALz8Un_iZDBlVRzti3FluqGom_9ZfdxEFkABOudDXV6RKrYYzqjMfwE5Xu1XvkKAvIFqsPuegkXQpOJkg15O8g/s320/2+wic.jpg" width="144" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Odd Molly kan användas både<br />
inne och ute en grå höstdag</td></tr>
</tbody></table>
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgt2hYQNv9NGPh2P1RGCVPnGT_RmF07U0cPy5zhCkDUARh7pdIpgPH5iBKma6Urd_Tkkoxhd_CInibAjc1lNeY-ZtcVTkWv0duOQiQdQCQIL3hEhKWMyYcHXwXN3OwqTrHY-R_YZ2T3i5GR/s1600/3+wic.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1280" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgt2hYQNv9NGPh2P1RGCVPnGT_RmF07U0cPy5zhCkDUARh7pdIpgPH5iBKma6Urd_Tkkoxhd_CInibAjc1lNeY-ZtcVTkWv0duOQiQdQCQIL3hEhKWMyYcHXwXN3OwqTrHY-R_YZ2T3i5GR/s320/3+wic.JPG" width="256" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">När det är så där mittemellan kan en halsduk<br />
till kavajen räcka som värme. Här min älskade InWear <br />
kvaj som jag fann på Vingåker outlet för några år sedan.</td></tr>
</tbody></table>
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhmwzfNYkgBorHjEfIemSylDcySOaMrd3c4U_AqKPm8Xw-Z2ZbH8ejneCHrT4aSwmDTl1jwnsjSAPT47nUaB8eHQb8v1Yal08ZDzXaCLHzDi0-EgchIlPq-FLYSjeEOyB6ZX7CwSZPt89AS/s1600/4+wic.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="743" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhmwzfNYkgBorHjEfIemSylDcySOaMrd3c4U_AqKPm8Xw-Z2ZbH8ejneCHrT4aSwmDTl1jwnsjSAPT47nUaB8eHQb8v1Yal08ZDzXaCLHzDi0-EgchIlPq-FLYSjeEOyB6ZX7CwSZPt89AS/s320/4+wic.jpg" width="148" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Lite kul med statement tryck<br />
på T-shirten. Här stylat med <br />
mörkblå kostym och vita sneakers.<br />
</td></tr>
</tbody></table>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/03998752389979791769noreply@blogger.com8tag:blogger.com,1999:blog-3722367480679241196.post-18744710380612874532017-09-18T10:15:00.001+02:002017-09-18T12:28:34.695+02:00Rösta<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgJemolwOhs1fs-I927koIT6CPUh_Fn3QY6mr6OrAQQmzGLW48EEBCoK8WmJPrMrE7C28_15eJs5iZsM4O2ZuqAyoraAokxOVBod9EC0HZKk5jQxGdJhoiknbrVRAx0XjzcWaeA9bZ7m33i/s1600/Domkyrka.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="183" data-original-width="275" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgJemolwOhs1fs-I927koIT6CPUh_Fn3QY6mr6OrAQQmzGLW48EEBCoK8WmJPrMrE7C28_15eJs5iZsM4O2ZuqAyoraAokxOVBod9EC0HZKk5jQxGdJhoiknbrVRAx0XjzcWaeA9bZ7m33i/s1600/Domkyrka.png" /></a></div>
<br />
<br />
Jag använde min demokratiska rättighet och skyldighet igår och röstade. Röstade i kyrkovalet. För mig var det självklart och viktigt att rösta. Jag är en sann demokrat och anser att man alltid ska rösta när man har en möjlighet.<br />
<br />
I år var det extra viktigt för mig att rösta, då jag röstar för demokrati och allas lika värde. Allt för att hålla mörka makter borta från kyrkan och ge den grund för en ljus verksamhet.<br />
<br />
Jag röstade, hur gjorde du?Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/03998752389979791769noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3722367480679241196.post-80411777308755173482017-09-15T14:18:00.000+02:002017-09-15T14:18:02.355+02:00Helg igen<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgWS4Xd5Prl3rbx3N0-7nwh-HPlidWRNVEWCRg39Oo6-SZJPOEQaUwucXoBi-CcW4E4Z0u0hlWxx3v_vlTpJn7diF5Sv0WEccLuONOLPVdIEdUDfv6rQejPKGnpoTb3T3OKAf4hveJK4R2c/s1600/Kr%25C3%25A4ftor+1.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1200" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgWS4Xd5Prl3rbx3N0-7nwh-HPlidWRNVEWCRg39Oo6-SZJPOEQaUwucXoBi-CcW4E4Z0u0hlWxx3v_vlTpJn7diF5Sv0WEccLuONOLPVdIEdUDfv6rQejPKGnpoTb3T3OKAf4hveJK4R2c/s320/Kr%25C3%25A4ftor+1.JPG" width="240" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Kräftfat stod på olika ställen på bordet</td></tr>
</tbody></table>
Förra helgen var det riktig festhelg, först resa med sekreterarvänner och därefter kräftskiva med våra vänner. Varje år har vi kräftskiva med några vänner. Vi träffas hemma hos oss och äter kräftor.I år såg vi att vädret inte skulle vara det bästa så vi bestämde att hålla oss inomhus.<br />
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjzqcFFwzIoNb2_8nTtoOl4Swz2aDhYm6kKLUmvNlUL8TKGEELoPWj7w7KjUp5u-5Is8Lg3oz_7WXZmlUfbuYEQVqnfkWrsRXfJ58ljgFFGdlplfazQnkGvSHZx9IX58rTdqt_nzLOXFRaM/s1600/Kr%25C3%25A4ftor+2.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1200" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjzqcFFwzIoNb2_8nTtoOl4Swz2aDhYm6kKLUmvNlUL8TKGEELoPWj7w7KjUp5u-5Is8Lg3oz_7WXZmlUfbuYEQVqnfkWrsRXfJ58ljgFFGdlplfazQnkGvSHZx9IX58rTdqt_nzLOXFRaM/s320/Kr%25C3%25A4ftor+2.JPG" width="240" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Lite kul i hallen som välkomnade gästerna</td></tr>
</tbody></table>
<br />
Vi bjöd på kräftor, både traditionella och cajunkräftor (som mitt hjärta gör). Som tillbehör hade vi grönkålsmuffins, västerbottenpaj, briebomb, aioli och hårt bröd och västerbottenost. Kall öl, snaps och vitt vin. Gjorde en jättegod dessert som jag ska ge er recept på här.<br />
<br />
<div style="text-align: center;">
<u>Limoncellogrädde (8 personer)</u></div>
<div style="text-align: center;">
5 dl vispgrädde</div>
<div style="text-align: center;">
8 msk lemoncurd</div>
<div style="text-align: center;">
16 italienska mandelskorpor</div>
<div style="text-align: center;">
Limoncellolikör ca 1 dl</div>
<br />
Vispa grädden och tillsätt sedan lemoncurd och blanda väl. Krossa de italienska skorporna i en mortel. Strö skorpsmulor i botten på ett glas eller dessertskål. Skeda över gräddblandningen.<br />
Häll lite limoncello över och toppa med lite krossade skorpor. Klart att servera! <br />
Jag tycker det smakar mums.<br />
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj7rxAAeI67swYz506BowyJBBza65lmoO9_89C_EVyOB0UarY7eTBXpxeeBeO1vfNCMjOmVzw-BeWGochuoehJjijYftdA_NNxpQjW9fHWTBvKjWtiXrSynIwCsD1yeO3iYRCr9pjBj02OR/s1600/kr%25C3%25A4ftor+4.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="944" data-original-width="700" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj7rxAAeI67swYz506BowyJBBza65lmoO9_89C_EVyOB0UarY7eTBXpxeeBeO1vfNCMjOmVzw-BeWGochuoehJjijYftdA_NNxpQjW9fHWTBvKjWtiXrSynIwCsD1yeO3iYRCr9pjBj02OR/s320/kr%25C3%25A4ftor+4.jpg" width="237" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Bilden lånad från Elle mat & vin</td></tr>
</tbody></table>
<br />
Kvällen var mycket trevlig och slutade inte före småtimmarna. Denna helg blir dock en helt annan. Vi ska flytta min äldsta bonusdotter och så ska vi hälsa på mannens yngsta syster som har fått en liten son. Det kommer att bli en bra helg denna också, det känner jag på mig.<br />
<br />
Puss på er.Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/03998752389979791769noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-3722367480679241196.post-63445865212753708382017-09-13T08:59:00.000+02:002017-09-13T08:59:24.110+02:00Pärlor och vittSommarens reashopping gav vid handen en grå tröja med vita pärlor och ett par vita byxor. Har nästan glömt bort den shoppingen men igår åkte de ur garderoben och jag kände mig lite ny och fin i den vackra pärltröjan och de vita byxorna.<br />
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi5ngKEKNWLCJ3B2O04S0FJMHPrUl_UQBYH-2IwIaf4eSjcOb5rlWfy1Uv7mAxFf0OusMWZcwAy18tRY-4oHgWPWiDOmelVrOPG-ohhY2E88h9BEzKpM5-IrIyur7Hh4pFs82PTDLoXOweh/s1600/Gr%25C3%25A5+tr%25C3%25B6ja.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1600" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi5ngKEKNWLCJ3B2O04S0FJMHPrUl_UQBYH-2IwIaf4eSjcOb5rlWfy1Uv7mAxFf0OusMWZcwAy18tRY-4oHgWPWiDOmelVrOPG-ohhY2E88h9BEzKpM5-IrIyur7Hh4pFs82PTDLoXOweh/s320/Gr%25C3%25A5+tr%25C3%25B6ja.JPG" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Har man pärlor på tröjan får det bli ringar i öronen</td></tr>
</tbody></table>
<br />
<br />
Vet inte hur tröjan kommer att se ut efter en tvätt eller så men man får ta det försiktigt och handtvätta och så satsa på vädring av tröjan. <br />
<br />
Snart kan vi inte ha vita byxor längre, när september går över i oktober, då tycker jag vita byxor känns konstigt så bäst att passa på nu när det ännu är lite "förhöst".<br />
<br />
Ha en fin lill-lördag!<br />
<br />
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/03998752389979791769noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-3722367480679241196.post-21393742193069632222017-09-12T08:38:00.001+02:002017-09-12T08:38:38.471+02:00Var hamnade viVar hamnade vi på den hemliga resan i fredags? Jo, det var välplanerat med lite bubbel och frågesport på bussen. Efter en knapp timmas färd svängde vi in på planen framför Lastbergets konferenshotell.<br />
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjimpYy8dkhjecdrDBQ0EBbFVdQDcTKy6gAMTDFIjQ-i-xuWPJaU0AUjBSqcOkSms5Jk8mr0RaT0JBpH_EQgfmGGpvyYsFVRSguOZmaE0VU1s_-6oiBYnZ9228uvT_Z1uL4ux6BsLiw8W3e/s1600/Lastberget.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="570" data-original-width="1024" height="178" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjimpYy8dkhjecdrDBQ0EBbFVdQDcTKy6gAMTDFIjQ-i-xuWPJaU0AUjBSqcOkSms5Jk8mr0RaT0JBpH_EQgfmGGpvyYsFVRSguOZmaE0VU1s_-6oiBYnZ9228uvT_Z1uL4ux6BsLiw8W3e/s320/Lastberget.jpg" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Bild lånad från nätet</td></tr>
</tbody></table>
<br />
Där blev vi incheckade i våra rum och sedan var det fika med gott hembakt matbröd, fina ostar marmelad och en liten sötsak. Vi satt i salen med utsikt över Mälaren och avnjöt det smaskiga.<br />
<br />
Sedan var det fritt fram att njuta av träningsstudion, poolerna, badtunnan eller den vackra naturen. Jag njöt först av bubbelbad inomhus och när jag kände mig lagom varm smög jag ut och hoppade i badtunnan. Där satt vi med lite kyla runt öronen men med kroppen i 39 graders värme och njöt av den vackra fredagseftermiddagen.<br />
<br />
Så var det dags att byta om till lite festkläder och åter igen njuta av bubblande dryck. Därefter var det dags för en riktig festmåltid. Därefter partade vi fram till småtimmarna. <br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgwvuOAKkZofX5CaXWGo4JtbnyODvQwIv1AXVVnS1OyPpgQzPLEVVNt76ce73RQCF1fulvmRaMB0WVQGiTOtB17RIM_78SA4nwZV54j6PrYosrEqeH_Y7lqmEX-q6mGtmZZ4dNH-NPNpIZ1/s1600/Lastberget+2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1463" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgwvuOAKkZofX5CaXWGo4JtbnyODvQwIv1AXVVnS1OyPpgQzPLEVVNt76ce73RQCF1fulvmRaMB0WVQGiTOtB17RIM_78SA4nwZV54j6PrYosrEqeH_Y7lqmEX-q6mGtmZZ4dNH-NPNpIZ1/s320/Lastberget+2.jpg" width="292" /></a></div>
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiaEAvJdLgHfbBiN5gzGFafNJVcNCL6Gs7SA2XwcfLgUr4l-euIqjqk8JKo7zQe1telvULHwnxeG0cYGGoE9oygEn3BeNG4oqahrJuBa4tEkiNXmLQnwIw6xd-bZRoOoQmytdB39bsYCmix/s1600/Lastberget+3.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1200" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiaEAvJdLgHfbBiN5gzGFafNJVcNCL6Gs7SA2XwcfLgUr4l-euIqjqk8JKo7zQe1telvULHwnxeG0cYGGoE9oygEn3BeNG4oqahrJuBa4tEkiNXmLQnwIw6xd-bZRoOoQmytdB39bsYCmix/s320/Lastberget+3.JPG" width="240" /></a></div>
<br />
<br />
På lördagen var det dags för hotellfrukost och morgonpromenad och därefter for vi hem. Ett fantastiskt trevligt dygn med mina kollegor i Västerås.<br />
<br />
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/03998752389979791769noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3722367480679241196.post-59800396146642481032017-09-08T08:50:00.002+02:002017-09-08T08:50:23.842+02:00Hemlig fredagNågra timmar vid skrivbordet nu och sedan bär det iväg. Var? Inte en aning! Hemlig resa står på agendan. <br />
På packlistan stod det: gåvänliga skor - badkläder - festkläder. Var bär det iväg??? <br />
<br />Hemligheter är inte riktigt min grej, vill gärna ha full koll. Men nu får jag gå utanför min comfort zon och bara följa med. Nyttigt och jag hoppas det blir kul.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiUvCMLCJRLNZh1OXUNMB_bA1sJqxxxZgQ4qf-tiWdePKWm30UGPSdDQlc4IBoH26r8ShgUCPbiLRv7XoWF3Gsz5imNEGFJS-e7_kApUyYxnAnqQPzH-7xUTunG6kbs_Ryp7zrRHdb8P2zT/s1600/Fabulous-Friday.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="551" data-original-width="350" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiUvCMLCJRLNZh1OXUNMB_bA1sJqxxxZgQ4qf-tiWdePKWm30UGPSdDQlc4IBoH26r8ShgUCPbiLRv7XoWF3Gsz5imNEGFJS-e7_kApUyYxnAnqQPzH-7xUTunG6kbs_Ryp7zrRHdb8P2zT/s320/Fabulous-Friday.jpg" width="203" /></a></div>
<br />
<br />
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/03998752389979791769noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-3722367480679241196.post-82276622531338848722017-09-05T13:13:00.000+02:002017-09-05T13:13:41.296+02:00ReafyndEn dag i somras när jag skulle luncha med dottern, sa hon, mamma har du varit in i affären MASAI? De verkar att ha så mycket fint för dig, mamma, inte för mig.<br />
<br />
Resolut så steg vi in i butiken och där var sommarrean för full gång och dessutom fanns det en hel mängd fina kläder. Inte high fashion utan mer officesnyggt, sådant som jag gillar.<br />
<br />
Gjorde ett fynd, en tunn långkofta. Nöjd och idag när det kändes lite höstlikt ute men inte jättekallt fick den sitta på till arbetet. Känner mig kanonfin och materialet är skönt. Ett bra alternativ till kavaj, tänker jag.<br />
<br />
Tog en selfie med tröjan på, men ser ut som att jag är jättetjock. Inte är jag smal men så kraftig som jag ser ut här, är jag inte, ni får tänka bort det och bara se på tröjan.<br />
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjJoEurBPX66BIIyHFWaZ_Sxo320y9JsbEhrsGJ1iTsxQ72z_b-nz4trr7PEHbLV0zmFtmF4BzoqktTk1c8SfHCTX29KlYv9Zj9W90rHa1dbChGSzfKfgbNX3lke3AbuOZ17YSC8oE3HKAT/s1600/Masai+3.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1200" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjJoEurBPX66BIIyHFWaZ_Sxo320y9JsbEhrsGJ1iTsxQ72z_b-nz4trr7PEHbLV0zmFtmF4BzoqktTk1c8SfHCTX29KlYv9Zj9W90rHa1dbChGSzfKfgbNX3lke3AbuOZ17YSC8oE3HKAT/s320/Masai+3.JPG" width="240" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"></td></tr>
</tbody></table>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<br />
<br />
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/03998752389979791769noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-3722367480679241196.post-38879591580946482602017-09-04T12:45:00.001+02:002017-09-04T12:45:03.883+02:00Gotta sigVisst är det härligt när man får någon dag helt för sig själv och då passa på att gotta sig riktigt. Älskar min sambo och älskar min dotter men ibland är det skönt att få vara för sig själv. Det fick jag i fredags kväll och i lördags förmiddag. Mannen bortrest på jobb och dottern arbetade jour. <br />
<br />
Vid sådana tillfällen försöker jag att verkligen göra det jag tycker om. Så jag började fredagskvällen med en riktig Power walk och sen var det mest slappa framför TV. Men något som är viktigt vid dessa tillfällen är att äta det jag tycker om. Så jag gottade loss med räkor och skagenröra, rosa bubblor och kaffe i stora lass. Unnade mig till och med en tårtbit till 11-kaffet på lördagen.<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi8li_AATB4LB9YSGBt492iVg2mSxCMRDLndq4ehaZo9K0pZuqHtEZ9goGIrAe2ecJ5BK4-qYvPEjO0RlWvWiRdXOAobNfnUWKlgeQfReNOVwOtwMzB_vLkZ9T4LWUVZJ1d5IPY_gMeYra0/s1600/Gottis+1.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1200" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi8li_AATB4LB9YSGBt492iVg2mSxCMRDLndq4ehaZo9K0pZuqHtEZ9goGIrAe2ecJ5BK4-qYvPEjO0RlWvWiRdXOAobNfnUWKlgeQfReNOVwOtwMzB_vLkZ9T4LWUVZJ1d5IPY_gMeYra0/s320/Gottis+1.JPG" width="240" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Räkor och skagen, men ops det blev fattigt på grönsaker.</td></tr>
</tbody></table>
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjsWNAztGtBlk7eOsn6OjAeTXjOt_jBKVracHw0RnConPl81E1A9NVYgLYJsrrn7ILH7YmCS24hV9KDuO8eH8LLTJeTScH8Gc75vSUBjbwJh7eQ_wXiW0h-VHSBJcH7RyfHyXA97tvleUZg/s1600/Gottis+2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="1200" data-original-width="1600" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjsWNAztGtBlk7eOsn6OjAeTXjOt_jBKVracHw0RnConPl81E1A9NVYgLYJsrrn7ILH7YmCS24hV9KDuO8eH8LLTJeTScH8Gc75vSUBjbwJh7eQ_wXiW0h-VHSBJcH7RyfHyXA97tvleUZg/s320/Gottis+2.jpg" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Det är lite speciellt att dricka kaffe ur engelskt porslin.</td></tr>
</tbody></table>
<br />
När man lever ett hektiskt liv är det lyx att ibland bara få vara för sig själv och njuta av egen tid. Jag hade ett mega egodygn i fredags. Så skönt, men nu vill jag bara få vara med min lilla familj igen. <br />
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjNk9YxXm_6bzJOXWsux_4JpBxZmumr0jsHVBOvGdiuvRgxVDpdhMZyluvxQC5uLfHyU1CCFkH5U6-6krGkyWH755RXNLmUJM3Cy45A6VGInjQcvyvnCa0TcRww8wwHmM1xA5oP_yBFPIe4/s1600/Gottis+3.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1200" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjNk9YxXm_6bzJOXWsux_4JpBxZmumr0jsHVBOvGdiuvRgxVDpdhMZyluvxQC5uLfHyU1CCFkH5U6-6krGkyWH755RXNLmUJM3Cy45A6VGInjQcvyvnCa0TcRww8wwHmM1xA5oP_yBFPIe4/s320/Gottis+3.JPG" width="240" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">En espresso på kvällkvisten</td></tr>
</tbody></table>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/03998752389979791769noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3722367480679241196.post-18930764689417990422017-09-01T12:54:00.000+02:002017-09-01T12:54:04.061+02:00Hejdå augustiVi vinkar adjö till augusti 2017 och vi hälsar september välkommen! Augusti var för mig en toppenfin månad i år. Vaknade upp den 1:a i Italien och därefter bestod månaden av allsång, fest, resa till London, en liten båttur, arbetsresa till Lund där jag fick beskåda Sveriges näst största kristallkrona och äntligen blommade vår peaceros.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhav1wrzRTtN9zbVVCzAccvGLZBKnjyPMNamdc73PdLNIFwRt_U3drBMg6BMRbFdHDGOXobTfsS6OasnxRfO91EwxT5qO6iSdtwbd6cHP3i0doKqttjUIAkIkUqJ8DI9temJ4x29Bt8_4nS/s1600/Augusti+i+bild.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1600" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhav1wrzRTtN9zbVVCzAccvGLZBKnjyPMNamdc73PdLNIFwRt_U3drBMg6BMRbFdHDGOXobTfsS6OasnxRfO91EwxT5qO6iSdtwbd6cHP3i0doKqttjUIAkIkUqJ8DI9temJ4x29Bt8_4nS/s320/Augusti+i+bild.JPG" width="320" /></a></div>
<br />
Augusti var bra och nu hoppas vi på en bra början av hösten med en riktigt fin september. När man tittar ut genom fönstret just nu, kan man konstatera att början är bra, mycket bra, vädermässigt.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhdzchVlGFnW_yczURgsrt3eGFMmMWWbHOLrXWqR3lQPgB8chSW9lnn19Vd7RQsmLMiYDLDpII-J7TB5oa14tvvGbPHdHsmkOnAL6aIiC9SkmtV1wD6YcZRXGCa6e3O3YY3Yv_F0lG6Egek/s1600/Hello-September-please-be-good.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="391" data-original-width="500" height="250" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhdzchVlGFnW_yczURgsrt3eGFMmMWWbHOLrXWqR3lQPgB8chSW9lnn19Vd7RQsmLMiYDLDpII-J7TB5oa14tvvGbPHdHsmkOnAL6aIiC9SkmtV1wD6YcZRXGCa6e3O3YY3Yv_F0lG6Egek/s320/Hello-September-please-be-good.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
<div style="text-align: center;">
Trevlig helg!</div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/03998752389979791769noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-3722367480679241196.post-92201920818852294252017-08-31T09:04:00.000+02:002017-08-31T09:04:27.253+02:00TrumpinnarInte visste jag att ett par trumpinnar kunde vara så roligt och inte behöver man en trumma ens. <br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhvkuTSSWBi_AzHTlwQPowXxPZYEarMCTQQJnbeFxfEh6oLXwdEJSFq2Xl1xOvyyLTsl4elxzP8wwZt5lFPQBQ4p1eYwOLLllG_5Nv3OVAHWkePBmlrui-cc85r8Z0KqfuM0MFT5_xoTPea/s1600/Trumpinnar.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="484" data-original-width="900" height="172" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhvkuTSSWBi_AzHTlwQPowXxPZYEarMCTQQJnbeFxfEh6oLXwdEJSFq2Xl1xOvyyLTsl4elxzP8wwZt5lFPQBQ4p1eYwOLLllG_5Nv3OVAHWkePBmlrui-cc85r8Z0KqfuM0MFT5_xoTPea/s320/Trumpinnar.jpg" width="320" /></a></div>
Prövade ett helt nytt träningspass igår. Drumfitness. Man gör olika övningar till musik och har två trumpinnar i händerna. En träningsboll kan ibland agera ett litet trumset. Låter det knepigt? Förstår det men det var så roligt och genom att man håller i pinnarna och slår i dem till musikens takt så glömmer man att vissa övningar är jobbiga. Genom att fokusera på pinnarna orkar du ta i mer med musklerna. Lite skruvat, kanske men effektivt och så roligt. <br />
<br />
För mig blir det flera drumfitnesspass det kan jag lova.<br />
<br />
Trummelitrum på er alla.<br />
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/03998752389979791769noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-3722367480679241196.post-14461252162412720362017-08-25T11:17:00.001+02:002017-08-25T11:17:13.379+02:00StenUnder min barndom så satt jag ett otal kvällar, tror det var söndagar, och tittade på Musikfrågan Kontrapunkt med mina föräldrar. Sten Broman var programledare i färggranna och skräddade kostymer. Han talade kraftig skånska och med sin mycket akademiska framtoning men med en stor portion humor försökte han få den svenska medelklassen att bli intresserad av klassisk musik. <br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEirpybD5qTvMSec32I-qHUsduDwJOya0zguMOEIDYzKpucyPDfcovnMqDCa7xuS_XS91SyT0t3MdYya5y6LV9dHOD66-YJ53AZv4GLXk__DUqZaOzZrsfsJqRdSQRrWz6cd7DFzsqBcIZB9/s1600/broman+1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="208" data-original-width="370" height="179" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEirpybD5qTvMSec32I-qHUsduDwJOya0zguMOEIDYzKpucyPDfcovnMqDCa7xuS_XS91SyT0t3MdYya5y6LV9dHOD66-YJ53AZv4GLXk__DUqZaOzZrsfsJqRdSQRrWz6cd7DFzsqBcIZB9/s320/broman+1.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
Han var högt studerad bland annat dirigent och föreläsare, kunde massor om musik, var en stor humorist och designade sina egna kläder, Västen skulle inte vara mycket urringad och det skulle vara snålt med fickor, det var grunden. Han var aldrig hemlig med att han verkligen HATADE dragspel.<br />
En färgklick i TV-rutan, på den tiden det fanns max två kanaler och de sände TV mellan kl. 18.00-23.00. Det var tider det, haha.<br />
<br />
Nu var det så att Broman hade ett stort intresse till och det var mat, han älskade god mat och är man i Lund kan man äta Sten Bromans köttbullar på Grand Hotell. Det gjorde jag i onsdags. Det var en mycket god rätt som serverades direkt ur stekpannan tillsammans med potatispuré, pressgurka och lingon. Det speciella med dem var att det var ingen gräddig sås utan det var en sky med touch av whisky. Middagen gick ner med lätthet. Så är ni i Lund, passa på att besöka det fina Grand Hotell och ät en Sten Broman köttbulle. När du ändå är där pröva drinken, Grandsnurran, den har min kollega och vän varit med och tagit fram. <br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiq_5E1kL3UrR5wHmO6QfWRDuF6UkHtvl-iV8PZ4K7RFgAXhkygqIxQPYDqEoi388ME7U3Rmoy4ruQtMHh_E6l-NPP1xHaV5O2Kurdz-7ABm8YIu7YlNU09TmpK4VMOBi2Yj-FeC-Z92-Du/s1600/Lund+2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1312" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiq_5E1kL3UrR5wHmO6QfWRDuF6UkHtvl-iV8PZ4K7RFgAXhkygqIxQPYDqEoi388ME7U3Rmoy4ruQtMHh_E6l-NPP1xHaV5O2Kurdz-7ABm8YIu7YlNU09TmpK4VMOBi2Yj-FeC-Z92-Du/s320/Lund+2.jpg" width="262" /></a></div>
<br />
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/03998752389979791769noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-3722367480679241196.post-24564692628325972332017-08-22T09:36:00.001+02:002017-08-22T09:36:24.972+02:00LondonVi hade i alla fall tur med vädret! Det är en bevingad mening som de flesta ler lite åt, men på vår londonresa förra veckan hade vi verkligen tur med vädret. Fyra dagar med 23 grader varmt och strålande sol. Toppenväder för att turista i en stor stad.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhw3qE6MKg0i4qum3OgprGcGIYhRWLs91ObziaTJcUSexc0wk5uBLbQsJAxJ2VvmZu7MejT_NCg1mDT5WPE9E4PncTM6Obfz_akjoQlkpKqaqjk-qQ0Rs3C0Xg3EkPi030uZupdrJuc-RCZ/s1600/London+12.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="640" data-original-width="480" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhw3qE6MKg0i4qum3OgprGcGIYhRWLs91ObziaTJcUSexc0wk5uBLbQsJAxJ2VvmZu7MejT_NCg1mDT5WPE9E4PncTM6Obfz_akjoQlkpKqaqjk-qQ0Rs3C0Xg3EkPi030uZupdrJuc-RCZ/s320/London+12.JPG" width="240" /></a></div>
<br />
Mycket roligt hann vi med, såsom busstur, en båttur på Themsen och jag fick äntligen åka London Eye. Vilken upplevelse det var, London var så vackert från den höga höjden.<br />
<br />
Vi bodde på ett toppenhotell, Hotell Trafalger. Kan varmt rekommenderas. Fina rum, sköna sängar, bra utrustade badrum, bra frukost och en personal som verkligen visste hur man stavar till service. <br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhp6FvOp66XSieWxfnWjHEpcnJS4xRcJjBLWk4s-UMntbGyweS0Wue4ivuLDwpqoMzo8TU_FDfqYicP5BMOY9wzVFHMUdLsIGOclwMhIrjCgZZ5h0HYxL7DhLHhVPYhjhwPlJsS2ZCIVP3n/s1600/London+13.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="640" data-original-width="480" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhp6FvOp66XSieWxfnWjHEpcnJS4xRcJjBLWk4s-UMntbGyweS0Wue4ivuLDwpqoMzo8TU_FDfqYicP5BMOY9wzVFHMUdLsIGOclwMhIrjCgZZ5h0HYxL7DhLHhVPYhjhwPlJsS2ZCIVP3n/s320/London+13.JPG" width="240" /></a></div>
<br />
Åt underbart god mat, både italienskt och argentinskt och naturligtvis blev det ett besök på Hard Rock Café.<br />
<br />
Hoppas ni har en fin vecka alla fina. <3<br />
<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhw011efkqXkJR1-e0xJmSKw-uFFQYLwhZ0DaTyLYkSAWv3bKoce1pJrCXARaJHqLLBqL0i88h-syfnGQQcFuBSkQNxrjlMqx6jzFEsu6Je0s7ZBZw1pl_ahggM7wKHRV-gdFscySOAR4-S/s1600/London+8.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="640" data-original-width="480" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhw011efkqXkJR1-e0xJmSKw-uFFQYLwhZ0DaTyLYkSAWv3bKoce1pJrCXARaJHqLLBqL0i88h-syfnGQQcFuBSkQNxrjlMqx6jzFEsu6Je0s7ZBZw1pl_ahggM7wKHRV-gdFscySOAR4-S/s320/London+8.JPG" width="240" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhZtlcB4DRI3-FJY6SyHjEJoHMPTiC3YTyd0hETvYcbEbJUYpPgd16g4sVdIKz82aNqjytCfo5-nsGHN2D4qRDze7uTOnx9nJp-3KpsLKbjdh_cnq890Wl_d7x9f9TxDxofhVXstKSxqgzW/s1600/London+6.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="442" data-original-width="640" height="221" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhZtlcB4DRI3-FJY6SyHjEJoHMPTiC3YTyd0hETvYcbEbJUYpPgd16g4sVdIKz82aNqjytCfo5-nsGHN2D4qRDze7uTOnx9nJp-3KpsLKbjdh_cnq890Wl_d7x9f9TxDxofhVXstKSxqgzW/s320/London+6.JPG" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgSk5qpJOiitWyN1ut_Uc7bai1v274zo2RQI7VocJ2sp-IROAl4XZ9E9FCFbb4u3SN12XobWo8mzPv3WhuR5zlJ6xUaU9o-lGfZ5TcR7CH2A8fmXhBuGNNrm80cmHtFlcamMYxLnC0Ulz1L/s1600/London+9.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="640" data-original-width="480" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgSk5qpJOiitWyN1ut_Uc7bai1v274zo2RQI7VocJ2sp-IROAl4XZ9E9FCFbb4u3SN12XobWo8mzPv3WhuR5zlJ6xUaU9o-lGfZ5TcR7CH2A8fmXhBuGNNrm80cmHtFlcamMYxLnC0Ulz1L/s320/London+9.JPG" width="240" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjm8p8x6dDDdZfWJQwHoiT_ONinED0M7swQDHzhacIFIUwn93uu8eXBCBFzUbLqSmU1oRX6TPlMyCo8K_RvsSJSuwMUlSKcoQVnUxCacLzAFZVukIkRszRifAEid4FaPtegXu8BxTJkH6xz/s1600/London+7.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="640" data-original-width="480" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjm8p8x6dDDdZfWJQwHoiT_ONinED0M7swQDHzhacIFIUwn93uu8eXBCBFzUbLqSmU1oRX6TPlMyCo8K_RvsSJSuwMUlSKcoQVnUxCacLzAFZVukIkRszRifAEid4FaPtegXu8BxTJkH6xz/s320/London+7.JPG" width="240" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEithLSlUARHIGxycvWvbae_hKzoGhek5jKxICBc2fa4Gr4UQSfnpe-vn1P7pyP7BR0c3lfalmMn7AqlfWnulmuk0puJr40V86jm8vyiet_p-pHncW0YTt1R4q1mMvrdC5fJCVNipwKu7-59/s1600/London+3.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="640" data-original-width="480" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEithLSlUARHIGxycvWvbae_hKzoGhek5jKxICBc2fa4Gr4UQSfnpe-vn1P7pyP7BR0c3lfalmMn7AqlfWnulmuk0puJr40V86jm8vyiet_p-pHncW0YTt1R4q1mMvrdC5fJCVNipwKu7-59/s320/London+3.JPG" width="240" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhrqz7TS2Ff7FtW21P3t1ofV_vqs5ikVyRJwnw9wlSVw3UO8hF2ZM7OVB_XjVbNjNjlSD3xGyqAMic_BYDonnFWJc42vNFOM1r8-fj_9nFKYfXrMHKn5SGN4abASue7rql-yYE9ncYre5eB/s1600/London+4.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="640" data-original-width="480" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhrqz7TS2Ff7FtW21P3t1ofV_vqs5ikVyRJwnw9wlSVw3UO8hF2ZM7OVB_XjVbNjNjlSD3xGyqAMic_BYDonnFWJc42vNFOM1r8-fj_9nFKYfXrMHKn5SGN4abASue7rql-yYE9ncYre5eB/s320/London+4.JPG" width="240" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhz7k50jOkHok6KxdzNVyj_i7uOYBc4qnKhupAuipIUPNSLgIr52sIBNnr7CpupneFcJhHMQsMbmgh8KS8MJv5JbXkfLBcGUUpUskf37gQQJpOF4xccpZIYkwF7lKFlfLhaQLarF62siQ3t/s1600/London+5.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="640" data-original-width="480" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhz7k50jOkHok6KxdzNVyj_i7uOYBc4qnKhupAuipIUPNSLgIr52sIBNnr7CpupneFcJhHMQsMbmgh8KS8MJv5JbXkfLBcGUUpUskf37gQQJpOF4xccpZIYkwF7lKFlfLhaQLarF62siQ3t/s320/London+5.JPG" width="240" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj5KHwUfnB-7M9AJY9-o6Yvj35iGHDtp_QLUhGlijwiyqWoplFuVMBbbi2v0mCktm_5LIeG_Vwp3Gzg87X7KTuJpPfPTT_ZaX0xHbqj0Bk6_d7-rBZh1kHq3PFTB2Mch6ZdrNqu0XuG_ezd/s1600/London+10.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="640" data-original-width="480" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj5KHwUfnB-7M9AJY9-o6Yvj35iGHDtp_QLUhGlijwiyqWoplFuVMBbbi2v0mCktm_5LIeG_Vwp3Gzg87X7KTuJpPfPTT_ZaX0xHbqj0Bk6_d7-rBZh1kHq3PFTB2Mch6ZdrNqu0XuG_ezd/s320/London+10.JPG" width="240" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjcIfann4CP1CVvXq_rVCHd-9tXiIbMcOCblghOOBsEuezz-Du-gbFNFM-K4j3HBIYGjF9Zfmzu0FsZvPYc0s2D7nHn5cJFk0zxVDPKOmN0m4-RZDsTCuUNr_AaP4Bzj0RpnIwwFvbmeP2q/s1600/London+11.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="640" data-original-width="480" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjcIfann4CP1CVvXq_rVCHd-9tXiIbMcOCblghOOBsEuezz-Du-gbFNFM-K4j3HBIYGjF9Zfmzu0FsZvPYc0s2D7nHn5cJFk0zxVDPKOmN0m4-RZDsTCuUNr_AaP4Bzj0RpnIwwFvbmeP2q/s320/London+11.JPG" width="240" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiTpX91VSYGvgMhlJmgzoejZfXEdYWXi8DeLg43jwpNa6BnFmTt3Lq4dFNvuTi4VLN2EKdbp2Qbrtg2UWJBkRvOubM_M9G1bq6zcpIDxx4MrnPIaZwn8sxArrULgEpM14R6GYZcHM5nuz0P/s1600/London+2.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="640" data-original-width="480" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiTpX91VSYGvgMhlJmgzoejZfXEdYWXi8DeLg43jwpNa6BnFmTt3Lq4dFNvuTi4VLN2EKdbp2Qbrtg2UWJBkRvOubM_M9G1bq6zcpIDxx4MrnPIaZwn8sxArrULgEpM14R6GYZcHM5nuz0P/s320/London+2.JPG" width="240" /></a></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/03998752389979791769noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-3722367480679241196.post-49570623044500793272017-08-11T10:42:00.001+02:002017-08-11T10:42:10.128+02:00Dags igen Då var det dags igen för lite semester och för lite äventyr. Man ska inte trötta ut sig så här direkt efter långsemester, så jag tar ett par dagar ledigt igen. Så farligt är det inte, men vi har länge planerat en resa till London med goda vänner. Nu uppenbarade sig en möjlighet att fara dit denna helg och inte kan man vara i London endast en natt, så vi utökar med ett par dagar.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiGHv9riFkUVTDdVBvzaE3VG3GBPeJXnAew0HjLCR1AmAJLhsbofzRzQZiCDYJiJ5wmD2VlILRqbsZCVLa-sOENmQwmIs3rsbtM0yCDbxDV6x_B18omMXI5xDCB8IRs2s4FYbpOxKuLXmqb/s1600/london-travel-guide-lede.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="800" data-original-width="1600" height="160" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiGHv9riFkUVTDdVBvzaE3VG3GBPeJXnAew0HjLCR1AmAJLhsbofzRzQZiCDYJiJ5wmD2VlILRqbsZCVLa-sOENmQwmIs3rsbtM0yCDbxDV6x_B18omMXI5xDCB8IRs2s4FYbpOxKuLXmqb/s320/london-travel-guide-lede.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
Nu ska vi njuta av trevligt umgänge, lite turistande, kanske någon shopping och så en hel del gott på faten och i glasen. <br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhz82DCLctzy64U1JkDYmC08i9rVmdHKOfr4y6bK7EHGu4mjybxtioz-_nhiCdOl4X1jvyAJGa_vKGFpujggZW4mMftQi5aY-_VSVg1pLRkcpDkztu_ZFHWToeVNUwaUUhzoChWGGBNqXYC/s1600/London+17.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1200" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhz82DCLctzy64U1JkDYmC08i9rVmdHKOfr4y6bK7EHGu4mjybxtioz-_nhiCdOl4X1jvyAJGa_vKGFpujggZW4mMftQi5aY-_VSVg1pLRkcpDkztu_ZFHWToeVNUwaUUhzoChWGGBNqXYC/s320/London+17.png" width="240" /></a></div>
<br />
Den som har tröttnat på London har tröttnat på livet, sägs det. Jag känner mig mycket pigg på London idag. Önskar er en trevlig helg med mycket sommarsol!Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/03998752389979791769noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-3722367480679241196.post-45527408735677384562017-08-09T08:45:00.000+02:002017-08-09T08:45:16.218+02:00AllsångenAllsång på Skansen, det är sommar för mig. Är jag hemma så bänkar jag mig framför TV varje tisdag, hela sommaren. Det är sommar, semester och mys till hundra procent. <br />
<br />
Ibland far vi dit och är med "i verkligheten" där det händer och igår var en sådan kväll. Jag, hjärtat och min svärmor var på plats och vi hade de mest fantastiska sittplatser, nästan längst fram och ut mot gången där artisterna rörde sig. Artistkavalkaden igår var storartad med Lisa Ekdahl, Plura, Annelie Rydé med flera och att sedan solen flödade gjorde inte saken sämre. En toppenkväll.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi-7jGj1Ob1I3GuW8ImGkr7aj2IsHc6CBOVEGkxkLxHVl7hy8mwpZ5tiSvZyd15RAOIVPPpoYTjDq7AIEEpbL53FzLRjF53MQ7jthDuN_I1RUQ7KuPhlutrWcLu07JPg8uADOX5kXH-QVfr/s1600/Skansen.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1200" data-original-width="1600" height="239" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi-7jGj1Ob1I3GuW8ImGkr7aj2IsHc6CBOVEGkxkLxHVl7hy8mwpZ5tiSvZyd15RAOIVPPpoYTjDq7AIEEpbL53FzLRjF53MQ7jthDuN_I1RUQ7KuPhlutrWcLu07JPg8uADOX5kXH-QVfr/s320/Skansen.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
Cornelis Vreeswijk, skulle ha fyllt 80 år igår och därför hyllades han på Skansen. Det var ett fantastiskt fint hyllningsprogram framfört av Annelie, Plura, Lisa och Sanna. Toppklass. <br />
<br />
Jag har alltid beundrat Cornelis för hans musik och hans fantastiska texter. Han hade förmågan att fånga den svenska själen precis i sina texter. Han kunde lägga ihop de många plussidorna med det nordiska kynnet och dra ifrån minussidorna och verkligen hamna på pricken rätt i det djupa nordiska. Hans språkbruk och formuleringar var både precisa och vackra. Han var en stor musiker och skald och när man sedan lägger till att han skrev och gjorde allt på ett språk som inte var hans från början, inte ett modersmål, då blir hans storhet än större.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjtoOFgOkTDf2OoYtN9lkBTD0GPooHVn51Uiv1Ou0rvIk9ZmFZlEAxb6RIIPfD4yC0be6ph7cNH-7VNwskvh_BOEGsoWIanhbfJ8tznxplGRzlCWIQpEtLXv8Juc2qYNnyTrEmI_SzuWcbD/s1600/Cornelis.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="530" data-original-width="800" height="212" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjtoOFgOkTDf2OoYtN9lkBTD0GPooHVn51Uiv1Ou0rvIk9ZmFZlEAxb6RIIPfD4yC0be6ph7cNH-7VNwskvh_BOEGsoWIanhbfJ8tznxplGRzlCWIQpEtLXv8Juc2qYNnyTrEmI_SzuWcbD/s320/Cornelis.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
<br />
Cornelis son Jack avslutade hyllningen med att framföra ”Grimasch om morgonen” och hans röst var skrämmande lik Cornelis.<br />
<br />
Vi återvände hem efter en underbar kväll fyllda av massa energier, tack Skansen.<br />
<br />
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/03998752389979791769noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-3722367480679241196.post-752003649530881792017-08-08T10:40:00.001+02:002017-08-08T10:40:03.561+02:00Bling eller inte blingSommar och tillbaka på kontoret gör att klädkoderna ska ställas om från det mer strandslappa till det mer strikta. Idag har jag verkligen gått emot mina principer angående skor på kontor.<br />
<br />
Egentligen tycker jag, att på kontoret ska jag ha hela skor oavsett årstid. Men det kan ibland kännas lite för strikt så då har jag typ sandaletter ibland, vid fint väder. Men hur är det med bling. Kan man ha skor med blingbling på kontor? Känner mig högst tveksam här. Absolut inte vid en mötesdag men om det bara är en kontorsdag då kanske det går.<br />
<br />
Idag kände jag för att ta på mig mina nya sommarsandaletter med blingbling. Gillar dem verkligen men har endast haft dem vid ett par tillfällen och blev så sugen idag. En blå kostymbyxa, blåvitrandig blus och så lite vita blingbling skor, det fungerar väl. Känner mig lite busig idag, med andra ord.<br />
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj2PWkynKsRchvyBs-FxTGopPDwZwBh5CatxV18xT7SzU_yOVQNCfreUxj-vKOVb8aJHbFAu2IPALgAzNbb172yhWjPsIT1-kYj1UA3KvGzwkEzx5DpPfRoMCnpUv6l7ArpPBqKMMGsHqTJ/s1600/Blingbling.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="981" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj2PWkynKsRchvyBs-FxTGopPDwZwBh5CatxV18xT7SzU_yOVQNCfreUxj-vKOVb8aJHbFAu2IPALgAzNbb172yhWjPsIT1-kYj1UA3KvGzwkEzx5DpPfRoMCnpUv6l7ArpPBqKMMGsHqTJ/s320/Blingbling.jpg" width="196" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Syns inte hur de gnistrar, men jag lovar,<br />
de gör det</td></tr>
</tbody></table>
<br />
<br />
Nästa vecka kör allt igång med full fart här då är det möten och besök mest hela tiden så då är det inte läge för glittriga fötter men jag suger ur det sista av semesterkänslan, även om jag arbetar, och kör på sandaletter idag. <br />
<br />
Är det ok?<br />
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/03998752389979791769noreply@blogger.com4tag:blogger.com,1999:blog-3722367480679241196.post-19758722886545864712017-08-04T13:05:00.001+02:002017-08-04T13:05:55.133+02:00ItalienItalien är, ett av mina favoritländer, på jorden. Kan bero på att jag varit där så ofta och att jag verkligen upplevt vardagslivet i det landet. Men det är också klimatet, kulturen, musiken, maten och mycket mer.<br />
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjoPXH2IcvVemHuBYRXHWLeFYrPfBiTF5iKKoxf1f342GSBAma5enxyqYAGkcVEgfYN67bZgfV82KrGPEestYKGHwssqWyRrZ5otdjAMZeFIUEvaJDvpaLo5dwtvQ7_A-fUcS3Lk6U1Te20/s1600/Italien+9.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1200" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjoPXH2IcvVemHuBYRXHWLeFYrPfBiTF5iKKoxf1f342GSBAma5enxyqYAGkcVEgfYN67bZgfV82KrGPEestYKGHwssqWyRrZ5otdjAMZeFIUEvaJDvpaLo5dwtvQ7_A-fUcS3Lk6U1Te20/s320/Italien+9.JPG" width="240" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Tidig kväll efter strandpromenaden</td></tr>
</tbody></table>
Min väninna och jag for förra veckoslutet till Arma di Taggia, på italienska rivieran. När man nämner Rivieran så låter det så tjusigt oavsett om det är den franska eller italienska (franska sidan vinner nog tjusighetstävlingen, men ändå), man kan inte säga att Arma di Taggia är tjusigt men det är en liten stad vid havet, strax utanför SanRemo som är pittoresk och har charm. <br />
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhP5w3VYdo-r9Kx_fVL5vBiJRo4J2M-bIeVxWOCHPnpH7p1OCijy46Da_wt-b9fGxvzAHuw3Jj-3HSZeznhMXHcUqOj8MvCoYO6IT44440MvB4zQ_uiE4eeb0H0oyhtMf3rP_hm_DuqXwzh/s1600/Italien+11.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="1078" data-original-width="1600" height="215" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhP5w3VYdo-r9Kx_fVL5vBiJRo4J2M-bIeVxWOCHPnpH7p1OCijy46Da_wt-b9fGxvzAHuw3Jj-3HSZeznhMXHcUqOj8MvCoYO6IT44440MvB4zQ_uiE4eeb0H0oyhtMf3rP_hm_DuqXwzh/s320/Italien+11.jpg" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Taggiasca oliver från området är kända. Därav har staden<br />
satt upp detta monument över dem</td></tr>
</tbody></table>
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhHst90Dh3gw6_nFRGnX8UKMaAxnvV7Q7k5fOtnBrDhQ7hmM2jU5EDT1o6y431d-VENm5GVfy6yC0y4GLQ9mrVdjLUTdEjZoDsnLLrT_s_WMmhFP8JdBTEXNMS33UGNehFjl534_k951KZf/s1600/Italien+6.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1555" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhHst90Dh3gw6_nFRGnX8UKMaAxnvV7Q7k5fOtnBrDhQ7hmM2jU5EDT1o6y431d-VENm5GVfy6yC0y4GLQ9mrVdjLUTdEjZoDsnLLrT_s_WMmhFP8JdBTEXNMS33UGNehFjl534_k951KZf/s320/Italien+6.jpg" width="310" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Så typisk gatubild</td></tr>
</tbody></table>
<br />
<br />
Stränderna är välskötta och man kan välja om man vill spendera dagen på en strand som är helt fri från avgift och då ligga på egen handduk eller om man vill kosta på sig en dag i solstol med tillgång till dusch, toalett och servering. Vi gjorde det och med de fina stolarna på rad i sanden och de vit/blåmålade dörrarna till omklädningsrummen, kände man sig lite som i en italiensk semesterfilm från 50-talet.<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjB0t-a1X4rxscJ2F8xoHz-ZwNl9gdhqjRF-CElD8GeyjhsafXmJ0ZxA6FnimcuvEgom0t5OyKBB0EJbF1fL7_IwDNitXlmreO_2aDQ60PJE2Zi9rAI59JzAhjU5Fc4zLWHzjtQH7bzo4lG/s1600/Italien+5.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1200" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjB0t-a1X4rxscJ2F8xoHz-ZwNl9gdhqjRF-CElD8GeyjhsafXmJ0ZxA6FnimcuvEgom0t5OyKBB0EJbF1fL7_IwDNitXlmreO_2aDQ60PJE2Zi9rAI59JzAhjU5Fc4zLWHzjtQH7bzo4lG/s320/Italien+5.JPG" width="240" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Hav och strand en ren glädje här</td></tr>
</tbody></table>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjZo262SCDaCBaqhyphenhyphenv6hHKPXAQWWWvN4UE0ZA-7C0Sf8-ZtzuZjxSu3QWc_1kqRC-NbcsSjmjTUUH05VUFuPqzW-lii69NXXPp8m94Sr2Qkn6AWZ98qPUv_oUAcQQtXImBwqmXLTfCPeYQH/s1600/Italien+7.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1200" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjZo262SCDaCBaqhyphenhyphenv6hHKPXAQWWWvN4UE0ZA-7C0Sf8-ZtzuZjxSu3QWc_1kqRC-NbcsSjmjTUUH05VUFuPqzW-lii69NXXPp8m94Sr2Qkn6AWZ98qPUv_oUAcQQtXImBwqmXLTfCPeYQH/s320/Italien+7.JPG" width="240" /></a></div>
<br />
<br />
För att vara en så liten stad, knappt 13 000 bofasta, så finns det många restauranger att välja på och barerna trängs med varandra längs strandpromenaden. Ligurisk mat är erkänt god så man behöver inte lägga sig hungrig en ända kväll. <br />
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj_fDEk_J0fuB9JA6jynzkF5W1UbLCqP4qCJqC8EK1E570my9NnVn3mEU4KdTvV1ELnm-KMfaAjrer7q1eMjpx-MOGza4lr7Kv2Iyc8UARa6LzLLEAvqCuUirUlGA1_HIwMW1ZX0AIR0Kwr/s1600/Italien+10.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1200" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj_fDEk_J0fuB9JA6jynzkF5W1UbLCqP4qCJqC8EK1E570my9NnVn3mEU4KdTvV1ELnm-KMfaAjrer7q1eMjpx-MOGza4lr7Kv2Iyc8UARa6LzLLEAvqCuUirUlGA1_HIwMW1ZX0AIR0Kwr/s320/Italien+10.JPG" width="240" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Italiensk glass, så gott!</td></tr>
</tbody></table>
<br />
<br />
Nattlivet är inte hett men barerna är öppna sent och flera kvällar i veckan så är det musikunderhållning i anslutning till strandpromenaden. Då vi var där den sista söndagen i juli så bjöd staden på ett fyrverkerispel över havet som var mycket tjusigt. Varför detta sker varje år den sista söndagen i juli har jag inte lyckats klura ut. <br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjciv5w0EL6xn5USNdirCfbVbHKiNeqsJa91vgB_vZ96cDMeAqyzTh7hBdGNaMRgFOvzsKERRU1v15_qycqMGe-w9zOzApPJFx57TGD3KBOCxwS-YVCCh-N8GwsWaw23UdQkM3z91LRDndr/s1600/Italien+4.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1200" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjciv5w0EL6xn5USNdirCfbVbHKiNeqsJa91vgB_vZ96cDMeAqyzTh7hBdGNaMRgFOvzsKERRU1v15_qycqMGe-w9zOzApPJFx57TGD3KBOCxwS-YVCCh-N8GwsWaw23UdQkM3z91LRDndr/s320/Italien+4.JPG" width="240" /></a></div>
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgsZpYY0F9mgU-QsysfAUZk6OZFC8QJ6Yu4wqGpQETnzVUjAvepuNExaa3Yy0waCvMlxBx4nFOvCIkYdE-TDRWVc6lQITvGx34BjCtMpYksZbcXe2RnuAYtyOlIRqrlLE-of1q4fvqJd5E1/s1600/Italien+8.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1200" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgsZpYY0F9mgU-QsysfAUZk6OZFC8QJ6Yu4wqGpQETnzVUjAvepuNExaa3Yy0waCvMlxBx4nFOvCIkYdE-TDRWVc6lQITvGx34BjCtMpYksZbcXe2RnuAYtyOlIRqrlLE-of1q4fvqJd5E1/s320/Italien+8.JPG" width="240" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Smakade min första Aperol spritz, <br />
den gav mersmak</td></tr>
</tbody></table>
<br />
På kullarna runt staden trängs växthusen, för det är blommor och speciellt nejlikor som är födkroken för de flesta boende här. På 60, 70, 80 och även en bit in på 90-talet var charterturismen stor och en inkomstkälla. Varje vecka kom mängder med charterturister till orten men det är borta nu. Orten är inte längre het som resmål för nordens befolkning. De flesta lägenhetshotellen, som dåvarande Fritidsresor, hade har nu blivit åretruntboende för italienare. Visst finns turismen kvar men idag är det mer den inhemska, italienaren från de stora industristäderna som åker till havet för att få sol och salta droppar på sin kropp när semestern är inne.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEheGrk5XJL-nlGzDeFVdRaYizIfeVrJqX5yReR6kfPsNduAxDzqKxfXI6qj4fjlwfeP1m5tRj7MTOxEEzOX3566Umh8TwxAUj3XAyb6TV775G56IgR6OzM8dSbTDVtUdMf6MCiLEway_PmM/s1600/Italien+12.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1200" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEheGrk5XJL-nlGzDeFVdRaYizIfeVrJqX5yReR6kfPsNduAxDzqKxfXI6qj4fjlwfeP1m5tRj7MTOxEEzOX3566Umh8TwxAUj3XAyb6TV775G56IgR6OzM8dSbTDVtUdMf6MCiLEway_PmM/s320/Italien+12.JPG" width="240" /></a></div>
<br />
<br />
Arma di Taggia är inte längre den givna turistorten men en oas för oss som älskar landet och vill få en rejäl bit av det genuina Italien!<br />
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiJjjmvrcnaiNdTxKKuO-lC4KCOJihI1_6cfeLDLTo5R8J5aPDsNS_XnzYQ922d1IAUyxITF5y3GypKeeEHc0BkUmvbWeW8ApoZh0CY_c73ItzLqNrQ8T8RUdzdt_buUOwzpYsBJbjWnDl4/s1600/Italien+3.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1380" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiJjjmvrcnaiNdTxKKuO-lC4KCOJihI1_6cfeLDLTo5R8J5aPDsNS_XnzYQ922d1IAUyxITF5y3GypKeeEHc0BkUmvbWeW8ApoZh0CY_c73ItzLqNrQ8T8RUdzdt_buUOwzpYsBJbjWnDl4/s320/Italien+3.jpg" width="276" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">When in Italy</td></tr>
</tbody></table>
<br />
<br />
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/03998752389979791769noreply@blogger.com4tag:blogger.com,1999:blog-3722367480679241196.post-58278398228015628542017-08-02T13:42:00.000+02:002017-08-02T13:42:13.087+02:00Tillbaka i vardagen<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg8yOBDJhQOTksfa55N04G-N0Ma-imVmozaL-8Yuu4ZB7xWR7suqq26kgAaxXXd2KZ-26VcwgLVwGoVZeK0MqFTPvVUf3kVTrgwrn-EeXHmxqQREvmsvEs8s4jbTa6HPbxtB14VvCHzZUSX/s1600/Italien+1.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1200" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg8yOBDJhQOTksfa55N04G-N0Ma-imVmozaL-8Yuu4ZB7xWR7suqq26kgAaxXXd2KZ-26VcwgLVwGoVZeK0MqFTPvVUf3kVTrgwrn-EeXHmxqQREvmsvEs8s4jbTa6HPbxtB14VvCHzZUSX/s320/Italien+1.JPG" width="240" /></a></div>
<br />
Då var det slut på havsvatten och sand mellan tårna, nu är det vardag och kontorsstol som gäller.<br />
En förlängd helgresa till den italienska rivieran är över och så är även min sommarsemester. Har haft fantastiska fem dagar och jag ska delge er fler foton lite längre fram men nu lite hederligt arbete. <br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhioTKLYeWv6SL9t7j0a4_XvIBlCy-HYpxoFL2GrFps3A7uVjhY2oJDOBtT2BaWg20O9fgunLqLncBrnRCVKX1m0sRLObtNKvYvhisH4a4a4yeQPfaegbdT0uaiTD78Mwp_wpjyd4i7sYC9/s1600/Italien+2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1325" data-original-width="1600" height="265" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhioTKLYeWv6SL9t7j0a4_XvIBlCy-HYpxoFL2GrFps3A7uVjhY2oJDOBtT2BaWg20O9fgunLqLncBrnRCVKX1m0sRLObtNKvYvhisH4a4a4yeQPfaegbdT0uaiTD78Mwp_wpjyd4i7sYC9/s320/Italien+2.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
<br />Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/03998752389979791769noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-3722367480679241196.post-88926042565447540582017-07-27T14:21:00.000+02:002017-07-27T14:21:14.066+02:00Dags för lite omväxling<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEioz5_CPk7jTo69ZVsx2Qc2EFc1XeKvfwiY4cfDrjh9oRN-4Ehj3g5GLHAsmjh_StsDgPo8h3mjTViVWjgBOKzuOaA10FnDKDXxXT9Vdqc50JVALPkwSFT6rUZs5R390zzVHY9I8L0mQ7rW/s1600/Resv%25C3%25A4ska.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1200" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEioz5_CPk7jTo69ZVsx2Qc2EFc1XeKvfwiY4cfDrjh9oRN-4Ehj3g5GLHAsmjh_StsDgPo8h3mjTViVWjgBOKzuOaA10FnDKDXxXT9Vdqc50JVALPkwSFT6rUZs5R390zzVHY9I8L0mQ7rW/s320/Resv%25C3%25A4ska.JPG" width="240" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Inköpt via <a href="https://campadre.se/">Campadre</a></td></tr>
</tbody></table>
<br />
Då var det dags för lite omväxling, en resa står för dörren. En förlängd weekend på den italienska rivieran. Min äldsta och bästa väninna och jag ska fara iväg, Vi har tillbringat mycket tid tillsammans i Italien när vi var i 20-års åldern, så det ska bli riktigt roligt att uppleva det landet med henne igen. En riktig tjejresa med massa nostalgi, salta bad, gott kaffe, gott vin och massa fin mat väntar oss. <br />
<br />
Min nya fina cabinväska står framme och väntar på att fyllas med lite olika outfits för några dagar vid havet i landet där små citroner växa.<br />
<br />Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/03998752389979791769noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3722367480679241196.post-49981472254304041022017-07-25T21:50:00.002+02:002017-07-25T21:50:24.358+02:00Eat helthySkrev tidigare om att jag börjat träna mer i spåret med att "lufsa runt" samt mina Power walks. Har även försökt att följa upp detta med hälsosam mat. Inte så att vi äter dåligt i detta hus men jag känner att äta mer grönt skulle inte skada så jag har lagt till det och tagit bort kött ett par tre dagar i veckan. Känns bra.<br />
<br />
Att jag tränar och äter mer hälsosamt beror inte enbart på fåfänga, även om det har en del i det hela, det är så att jag är drabbad av artros och det gör ont. Även om jag inte klagar mycket utan försöker hålla igång så känner jag att det blir inte bättre av sig självt. Denna sommar har för mig blivit avstamp för ett liv där jag tar mer hand om min kropp för att den ska hålla länge. Har även lagt till några extra vitaminer såsom magnesium och B-forte, samt några övningar för axlarna med gummiband. Känner lite skillnad i kroppen och det gör mig så glad. Att jag sedan har sett att vågen står på minus tre kilo och att jag tycker att min hy fått mer lyster gör inte saken sämre. Tvärtom, det peppar till att fortsätta. Hoppas att jag kan hålla i detta när arbetet kör igång och vardagen tränger sig på. Vill absolut inte bli en asket, det är inte min personlighet, men att hålla ut och ta hand om mig väl, ha balans. Balans är viktigt.<br />
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhK0x4dXa5vmBhB9461hNgF1HxQ2OTNmmFVPRRezO4zHS1tRcIiVgwy3-oRua4IyKONzFtcRj0k10ZhSZollbcUXZf9Ks38DE7LHTxv3sWzIkvKtI0gtizKVmkDXE5HWDVnYqjN4nifcRLy/s1600/Eathelthy.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1200" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhK0x4dXa5vmBhB9461hNgF1HxQ2OTNmmFVPRRezO4zHS1tRcIiVgwy3-oRua4IyKONzFtcRj0k10ZhSZollbcUXZf9Ks38DE7LHTxv3sWzIkvKtI0gtizKVmkDXE5HWDVnYqjN4nifcRLy/s320/Eathelthy.JPG" width="240" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Min middag - så gott</td></tr>
</tbody></table>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/03998752389979791769noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-3722367480679241196.post-84682707065576599162017-07-21T16:22:00.001+02:002017-07-21T16:22:05.993+02:00SemesterlunkVi renoverar här hemma, som ett litet semesterprojekt. Ett rum men det kräver sin tid och det är mest mannen i mitt liv som jobbar där. Jag har verkligen haft semesterlunk idag.<br />
Vaknade ganska tidigt och gick upp och drack kaffe länge på altanen och läste alla nyheter, om KOS, tyvärr, på media. Sedan städade jag lite i den del av huset som inte är "stökig" av renovering.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgHSbVGuEPC4gB2p5iLI-MgNEc4k7ZJg16y24Dm5jVJMNBiMnOr35cgYmbCiNhUg9Yppu-o3p4t5z955ngZo7slojzxiDHWj40kbc2srMi5WcjUAdrqxrjsWDA6nxBAlPn7qNsdASRG9EpX/s1600/Semester+1.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1200" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgHSbVGuEPC4gB2p5iLI-MgNEc4k7ZJg16y24Dm5jVJMNBiMnOr35cgYmbCiNhUg9Yppu-o3p4t5z955ngZo7slojzxiDHWj40kbc2srMi5WcjUAdrqxrjsWDA6nxBAlPn7qNsdASRG9EpX/s320/Semester+1.JPG" width="240" /></a></div>
<br />
<br />
Nu är eftermiddagen här och jag har flyttat mig till den främre altanen och njuter ett glas rosé. Visst låter det som semesterlunk om något.<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjvxwRuH1rinMliPUVyG_7dxZj4u32k3AYUixOIfSCyggN1wy0txtB8LFfQiQrQEHnPV2PczErO9NK37VqXRxmkJjyTIg6wzMMb1ASI0kNBBXChwFQhWnPBgn7mrfy4GEZ2Mk1CuOp5jFZa/s1600/Semester+2.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1200" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjvxwRuH1rinMliPUVyG_7dxZj4u32k3AYUixOIfSCyggN1wy0txtB8LFfQiQrQEHnPV2PczErO9NK37VqXRxmkJjyTIg6wzMMb1ASI0kNBBXChwFQhWnPBgn7mrfy4GEZ2Mk1CuOp5jFZa/s320/Semester+2.JPG" width="240" /></a></div>
<br />
Snart ska jag duscha och sedan iväg till min väninna för en liten italiensk afton. Hon och jag ska nämligen resa till Italien nästa helg på en förlängd weekend och vi ska peppa upp oss lite ikväll med italiensk plockmat, italienskt vin, italiensk musik och massa prat och förberedelser. Blir nog trevligt.<br />
<br />
<br />
<br />
Hoppas ni alla har en härlig fredagkväll.<br />
<br />
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/03998752389979791769noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-3722367480679241196.post-85773985567973717222017-07-19T22:21:00.002+02:002017-07-19T22:21:31.147+02:00Fys o mysÄr en ganska flitig motionär under den mörka årstiden, då är det work-out och zumba som gäller ett par dagar i veckan men när sommaren kommer och träningsanläggningarna tar lite uppehåll brukar även jag ta uppehåll. Sommaren för mig brukar mest vara fest, typ fysiskt inaktiva dagar och mycket god mat.<br />
<br />
I våras föddes en tanke att jag kanske skulle börja springa denna sommar. Jag började med PW, så ofta jag kunde under våren och så en kväll började jag springa, så smått. Nu när semestern är här har jag nästan sprungit varje dag. Då är det ingen mil, vi talar om utan, jag varvar springa och lufsa i 3-4 km. Men jag är ganska stolt över mig själv. Bättre än inget, och jag känner att det ger mig kondition, orkar lite mer för var dag.<br />
<br />
Följer Paolo Roberta på sociala media och han verkar lite väl asketisk i min smak men han upprepar en sak, som har satt sig i mig. Om man inte ändrar på något så kan man inte räkna med förändring och att det går inte bara att tänka på vad man skulle göra för rätt som det är så är det försent. Bättre att börja idag. Så lite av Paolos ord tog tag i mig och jag bara började. Nu tycker jag det är hur kul som helst. Lyssnar på intressanta poddar när jag går PW och bra musik när jag springer. Hoppas att jag kommer att fortsätta vara entusiastisk för detta. Mitt mål är att må bra och känna mig frisk, inget annat, just nu iaf.<br />
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgSLruNXJB87vnMhaEY4T__GZkR2zcZJqXGQSNubqJJh0tVrVZDbPZmshFD25cpDvwObJi-Pxea-zKhMJJ9TsCysuh0a6MqChjDeqELfhaLweqQFurqw9givr7fmyPOfbeQQHucNc7y8l31/s1600/New+lifestile+1.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1200" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgSLruNXJB87vnMhaEY4T__GZkR2zcZJqXGQSNubqJJh0tVrVZDbPZmshFD25cpDvwObJi-Pxea-zKhMJJ9TsCysuh0a6MqChjDeqELfhaLweqQFurqw9givr7fmyPOfbeQQHucNc7y8l31/s320/New+lifestile+1.JPG" width="240" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Osminkad och svettig men nöjda efter fyra km</td></tr>
</tbody></table>
<br />
<br />
Har en kollega som alltid säger, först fys sedan mys, vilket är lite kul och idag blev det så. Först sprang jag och när jag kom hem hade mannen börjat med grillmiddagen och bjöd mig ett glas rosé.<br />
Så först fys sedan mys.<br />
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiESNrrbyLnaq5jklAUOziRMukolqsXlRrRGgbFCJbyW7eapWN6l2DI2bSsqOqAQQXaciC8zTHgu-6KcGxuarY6mR9eKKSpInxaNAGhw5C2uFK_w1IPuhC3rT5BCOrQSoqZ71CHuhPyO4WO/s1600/New+lifestile+2.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1200" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiESNrrbyLnaq5jklAUOziRMukolqsXlRrRGgbFCJbyW7eapWN6l2DI2bSsqOqAQQXaciC8zTHgu-6KcGxuarY6mR9eKKSpInxaNAGhw5C2uFK_w1IPuhC3rT5BCOrQSoqZ71CHuhPyO4WO/s320/New+lifestile+2.JPG" width="240" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Daga för mys</td></tr>
</tbody></table>
<br />
<br />
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/03998752389979791769noreply@blogger.com6tag:blogger.com,1999:blog-3722367480679241196.post-42619489412255793232017-07-18T15:16:00.000+02:002017-07-18T15:16:04.050+02:00BränderLite förskräckt för bränder kan jag säga att jag är, mitt föräldrahem brann ner 1996. Att gå in i det huset dagen efter branden, var en upplevelse jag aldrig kan glömma. Allt jag hade växt upp med låg i spillror. Tack och lov klarade sig källaren, där alla fotografier fanns i ett kallförråd. Men så mycket annat av värdefulla ting men främst av minnen var borta, hade gått upp i rök.<br />
<br />
2014 i augusti härjade den stora skogsbranden i norra Västmanland, då vi bor i länet var vi hela tiden medveten om vad som skedde i området. Man lyssnade på varje nyhet, inväntade vattenbombflygarna med tillförsikt. En dag var branden så stark att röken kändes ända hem till oss, fast vi inte alls har huset i närheten av området.<br />
<br />
Har länge tänkt att jag skulle åka och beskåda området och förra veckan gjorde vi det. Det är lite spöklikt att se alla svarta stammar och omkullvälta träd men samtidigt fascinerande att se den växtlighet som spirar åter igen på marken.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjVi2fM3BpjthRaVArDeMHtP1KqF0jT_KyIPYUEBHXOBmfcaf_y6lMEuk4gwx4cqhhabyyQzApnjbW-f7DSKmMi1an6i4YC8YMUQ1lsTIhPe11hI88QICcHTvQrv_kiil3JuiBKXVrREdIb/s1600/H%25C3%25A4lleskogsbr%25C3%25A4nnan+1.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1200" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjVi2fM3BpjthRaVArDeMHtP1KqF0jT_KyIPYUEBHXOBmfcaf_y6lMEuk4gwx4cqhhabyyQzApnjbW-f7DSKmMi1an6i4YC8YMUQ1lsTIhPe11hI88QICcHTvQrv_kiil3JuiBKXVrREdIb/s320/H%25C3%25A4lleskogsbr%25C3%25A4nnan+1.JPG" width="240" /></a></div>
<br />
Hälleskogsbrännan är en del av det område som drabbades av den stora skogsbranden sommaren 2014. I brandens spår tittar de första gröna växterna fram och djur och fåglar har vänt tillbaka. Det är både fascinerande och skrämmande att se hur dramatiskt naturens krafter har ändrat landskapet. Efter en skogsbrand uppstår en speciell miljö där ett stort antal mycket ovanliga och hotade arter trivs.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhfg3dr6OnTb99CPcpR7_gzuJOeAxn8RQv-CxiL08Preir0VaVXHxfLd18nhBRGA3xVRDyrn4UvkaRObZiDk6S3gYay6qbdHApOR9lFzq91sOar6VtUsWgRzuBvvqI5FFs8pQYaVWC4FBUX/s1600/H%25C3%25A4lleskogsbr%25C3%25A4nnen+2.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1200" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhfg3dr6OnTb99CPcpR7_gzuJOeAxn8RQv-CxiL08Preir0VaVXHxfLd18nhBRGA3xVRDyrn4UvkaRObZiDk6S3gYay6qbdHApOR9lFzq91sOar6VtUsWgRzuBvvqI5FFs8pQYaVWC4FBUX/s320/H%25C3%25A4lleskogsbr%25C3%25A4nnen+2.JPG" width="240" /></a></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/03998752389979791769noreply@blogger.com0